Entraîne ton cheval… et toi aussi | Ep. 150: Fanny Bois
Aujourd\'hui, Coach Lee & Coach Sim reçoivent Fanny Bois, kinésiologue et entraîneure spécialisée chez les cavaliers en équitation.
Dans cet épisode, ils discutent de:- L\'importance d\'entraîner les cavaliers et non seulement les chevaux- Comment le fait d\'avoir un BAC en kinésiologie ne te rends pas nécessairement compétent.e comme coach- Les qualités physiques les plus importantes pour être performant.e en équitation- Comment la composition corporelle peut avoir un impact sur les performances- Comment l\'entraînement peut aider à minimiser les blessures et douleurs liées au sport- Ce qui arrive aux chevaux qui se blessent en compétition- Bien plus!
Bonne écoute!
Pour nous suivre:Fanny: @fbois.kine Coach Lee: @coach.lee__ Coach Sim: @coachsim.lat
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